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La trampa de la amabilidad . Aprende a decir no y libérate de las demandas excesivas de los demás por Marson, Jacqui

enero 27, 2019

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La trampa de la amabilidad . Aprende a decir no y libérate de las demandas excesivas de los demás

Título del ebook: La trampa de la amabilidad . Aprende a decir no y libérate de las demandas excesivas de los demás
Autor: Marson, Jacqui
Editorial: Urano
Categoría: Hacer frente a los problemas personales
Fecha de publicación: 6/2/2014
Número de páginas: 224
ISBN: 9788479538552
Idioma: Español
Más información del libro: Hacer frente a los problemas personales

Tamaño del archivo: 438.98KB
Formatos disponibles: PDF – EPUB – EBOOK

Descripción del libro:

Educadas, serviciales, agradables, encantadoras, divertidas, incapaces de decir que no Hay muchos tipos de personas complacientes, pero todas ellas tienen algo en común: ponen las necesidades de los demás por delante de las propias. Y por más que se sientan ahogadas por el peso de las demandas ajenas, la recompensa bien vale el sacrificio: se aseguran de ser amadas y aceptadas por los demás. La psicóloga clínica Jacqui Marson, que durante muchos años ha padecido en carne propia la maldición que supone el deseo de complacer a toda costa, se basa en su propia experiencia y en la de infinidad de pacientes para enseñar a los complacientes a disfrutar de ese mismo amor y aceptación sin colocarse siempre al final de la lista. Paso a paso, los lectores aprenderán a reconectar con las propias necesidades, a depender menos de la aprobación de los demás, a confiar en su propio juicio interno y a vivir, en suma, una vida más plena y satisfactoria en sus propios términos.

Sobre el autor:

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